「一生このまま？」と不安な40代へ。不調を脱ぎ捨て、やりたいことを全力で楽しめる身体を作るパーソナルトレーニング

埼玉県草加市・東京都の千代田区・文京区・足立区で活動している姿勢・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉（Twitter：@trainer_tomoya Instagram：@personal_tomoya)です。

「自分の身体、もうどうにもならないかも……」そう思って、一人で悩みを抱え込んでいませんか？

かつての私も、怪我で夢を諦め、「諦めの淵」に立たされた経験があります。

だからこそ、クライアントの方の「どうせ無理」という言葉を私は否定しません。

その諦めを優しく拾い上げ、もう一度「なりたい自分」を目指すお手伝いをしたいと思っています。

今、あなたはどのステージで立ち止まっていますか？

あなたは、どの悩みを抱えていますか？

朝起きた瞬間の腰の重さや、マッサージでも消えない肩こり。「年齢のせいだから」と自分に言い聞かせていませんか？

実は、原因は年齢ではなく「身体の動かし方や使い方」にあることがほとんどです。

整体やマッサージ通いを卒業し、やりたいことを全力で楽しめる身体を取り戻す「根本原因へのアプローチ」を始めていきませんか？

30代を過ぎてからのスタイル崩れ。

単に痩せるだけのダイエットで、バストサイズも変わり、落ちてしまった・・・。

また、ヒップが垂れてしまった・・・。なんて後悔はして欲しくないんです。

私のパーソナルトレーニングでは「自分の理想の身体を無理なくしっかり作っていく」方向性で進めていきます。

スタイルアップは、あなたが人生を謳歌するための「自信の土台」です。

仕事、家事、育児。誰かのために頑張るあなたは、自分のケアが最後回しになっていませんか？

気づけば体はガチガチ、鏡を見る余裕さえない……。

そんなあなたこそ、1日3分の習慣から変われる「日本一ハードルの低い伴走」が必要です。

自分を大切にする時間を、今から作りませんか？

SNSにある情報は、あくまで「一般的なもの」が多くあります。

そのため、その情報自体が、あなたの身体の癖、筋力のバランス、過去の怪我の影響には対応しているとは限りません。

私のパーソナルトレーニングでは、あなたの癖や身体の動かし方など、その方の特徴をしっかり把握して、あなた専用のオーダーメイドプログラムを作成します。

痛みを庇った動きがさらなる歪みを生む前に、正しい身体の使い方を身につける。

それが、一生モノの健康を手に入れる最短ルートです。

もし、あなたが「本気で身体を変えたい」と願うなら、今が最大のチャンスです。

実は、昨年から実施しておりました「半期に一度の特別キャンペーン」が、いよいよ今月（2026年2月末）をもって終了となります。

さらに、より質の高い指導とサポート体制を維持するため、来月3月より料金プランの改定を予定しております。

現在の、そして人生で最もお得な価格でトレーニングを始められるのは、今月お申し込みいただいた方が最後です。

60分初回体験：8,000円 → 5,500円
回数券（今月お申し込み分まで旧価格＆割引！）
- 60分（5回）：50,000円 → 40,000円（税込）
- 60分（10回）：95,000円 → 75,000円（税込）
- 90分（5回）：75,000円 → 60,000円（税込）
- 90分（10回）：145,000円 → 115,000円（税込）