HOME > スタイル改善 > 太もも > 太もも お尻 太もも 太ももを引き締めたい!階段を昇る時に意識したいポイントとは? 2021/4/6 お尻, エクササイズ, スタイル改善, ストレッチ, 太もも 埼玉県草加市・東京都の駒沢公園・曙橋で活動している肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉(Twitter:@kugayamatomo)です。 普段から太ももを引き締めた ...