HOME > 僧帽筋 僧帽筋 肩こり デスクワークの肩こりを予防・改善するおすすめエクササイズ 2021/3/26 エクササイズ, デスクワーク, 僧帽筋, 肩こり 埼玉県草加市・東京都の駒沢公園・曙橋で活動している肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉（Twitter：@kugayamatomo)です。 いつも仕事終わりなどで肩が ...
