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上腕二頭筋

肩こりに悩んでいる女性肩こり

肩こり解消するなら腕を揉みましょう!その理由と4つのポイントは?

2021.09.15

実は、このブログで紹介する『腕を揉むマッサージ』を実践すると、誰でも肩こりを解消しやすくなります。 僕も実際に実践して、肩こりがひどくならない様にしています。 このブログでは、マッサージの4つのポイントになる箇所をご紹介して、具体的なやり方もご紹介します。

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