埼玉県草加市・東京都の西新井・曙橋で活動している肩こり腰痛・スタイル改善専門パーソナルトレーナー北村智哉（Twitter：@kugayamatomo)です。 お久しぶりです。 お元気でしょうか？ ここで大事なお知らせがあ...